mit Michaela Petersen, Pastorin und Atemtherapeutin nach I. Middendorf
Dienstag, 24. März 2026 um 19 Uhr
Jeder Atem ist, so die Idee, einzigartig wie ein Fingerabdruck, weil alles, was der Mensch
bewusst und unbewusst erlebt, sich in seinem Atemgeschehen abbildet. Jeder kleinste Reiz, jede Empfindung verändert so auch die Art und Weise, wie ein Mensch atmet.
Wer die Sehnsucht spürt, mehr bei sich selbst, im eigenen Körper anzukommen, mehr Ruhe, inneren Frieden und Gegenwärtig sein zu erleben, ist herzlich eingeladen, den „Erfahrbaren Atem“ (nach Prof. Ilse Middendorf 1910 – 2009) kennenzulernen:
einfache, sanfte Bewegungs- und Spürübungen, die den natürlichen Atem ins Fließen bringen und Leichtigkeit und Gelassenheit fördern.
(Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen)
Dieser Abend ist ein kostenfreies Angebot.
Veranstaltungsort:
Ev.-Luth. Kirchengemeinde Hoisbüttel, An der Lottbek 22-26 in 22949 Ammersbek
