Workshop zu „Mental Load“ für Frauen in Bargteheide: Erfolgreiche Wege, Beruf und Alltag zu vereinbaren
Bargteheide – In Zusammenarbeit mit der Koordinatorin der Evangelisch-Lutherischen Kirchengemeinde Bargteheide, Sabine Wiechern bietet Kirsten Rump, die Beraterin für Frau & Beruf in Stormarn, einen praxisorientierten Workshop zum Thema Mental Load an. Der Workshop richtet sich an Frauen, die die Herausforderung kennen, Familie, Haushalt und Beruf unter einen Hut zu bringen und bietet wertvolle Strategien, wie die unsichtbare Last der täglichen Organisation und Verantwortung besser bewältigt werden kann.
Mental Load – Was bedeutet das?
Mental Load beschreibt die geistige Belastung, die durch das ständige Planen, Organisieren und die Übernahme von Verantwortung im Alltag entsteht – eine Last, die vor allem von Frauen getragen wird. Viele Frauen jonglieren zwischen den Anforderungen von Beruf, Familie und Haushalt. Dieser Workshop vermittelt Tipps und Strategien, wie die Care-Arbeit gerechter verteilt und wie mehr Raum für Selbstfürsorge im Alltag geschaffen werden kann.
Termin ist der 18.06.2026 in der Zeit von 09:00 – 12:00 Uhr
Anmeldung bei Kirsten Rump von Frau & Beruf unter Mobil: 0151 210 43 827 | E-Mail: kirsten.rump@faw.de oder
Familienzentrum der Ev.-Lutherischen Kirchengemeinde, unter Tel.: 04532 – 50 25 15/ E-Mail: familienzentrum@kirche-bargteheide.de
Nutzen Sie diese Gelegenheit, sich nicht nur mit Mental Load auseinanderzusetzen, sondern im Anschluss einen individuellen, kostenfreien Beratungstermin bei Kirsten Rump zu vereinbaren, um Ihre eigenen beruflichen Perspektiven weiter zu entwickeln.
Sabine Wiechern, Koordinatorin des Familienzentrums der Evangelisch-Lutherischen Kirchengemeinde Bargteheide, meint:
„Ich begrüße das Projekt und diesen praxisnahen Workshop. Es ist wichtig, Frauen gezielt zu stärken und sie dabei zu unterstützen, ihre beruflichen Potentiale zu erkennen und auszuschöpfen. Der Workshop leistet einen wertvollen Beitrag, um alltägliche Herausforderungen souveräner zu bewältigen und neue Perspektiven zu eröffnen.“
Über das Projekt Frau & Beruf:
Das Projekt Frau & Beruf ist Teil des Landesprogramms Arbeit 2021-2027 und wird aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds sowie des Landes Schleswig-Holstein kofinanziert. Die Fortbildungsakademie der Wirtschaft (FAW) gemeinnützige Gesellschaft mbH unterstützt Frauen in beruflichen Veränderungsprozessen und hilft ihnen, ihre beruflichen Perspektiven zu stärken.
