Im Laufe unseres Lebens kann jeder von uns in eine Situation gelangen, in der Selbstverteidigung gefordert ist. Ein vermeintlich stärkerer Angreifer oder eine Gruppe greifen an. Dank vielerlei Abwehr- und Angriffstechniken, die keine Spezialausbildung voraussetzen, ist eine Verteidigung in vielen Fällen möglich.
Kinder und Jugendliche sind insbesondere in ihrem Schulalltag oder in der Öffentlichkeit dem erhöhten Risiko eines körperlichen Übergriffs ausgesetzt. Ob zum falschen Zeitpunkt am falschen Ort oder ein falscher Blick reichen teilweise aus. Mit einem starken Mindset, einer guten Technik und einer Aktion/Reaktion kann ein Angreifer größtenteils abgewehrt werden. Dieser Grundkurs ist für die Altersklasse 10-14 Jahre und lehrt Verhaltensweisen bei einem oder mehreren Angreifern. Vorwissen ist für diesen Kurs nicht erforderlich.
Der Kurs findet statt am Sonntag, dem 22.11.2026 von 10:00 – 15:00 Uhr im Stadthaus, Raum 6/Saal und kostet 19,20 Euro. Anmeldungen sind ab sofort möglich auf www.vhs-bargteheide.de unter der Kursnummer 262-10502.

Foto: tacofleur/pixabay















