Kommen Sie durch die harmonischen Klänge von Klangschalen zur inneren Ruhe und gönnen Sie sich und Ihrer Seele eine Entspannung. Erlernen Sie durch integrierte Fantasiereisen, Meditations- und Körperübungen so entspannt und leichter die Methode des Autogenen Trainings nach Prof. J. H. Schultz. Erfahren Sie, wie Sie mit dem Autogenem Training Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele mit geringem Zeitaufwand wieder in Balance bringen können.
Der Kurs startet am Montag, den 17. September 2018, von 18:00–19:15 Uhr im Stadthaus, Am Markt 4 in Bargteheide statt.
Weitere Informationen finden Sie unter: https://www.vhs-bargteheide.de
