Entspannungstechniken für Kinder und Jugendliche – Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung uvm.

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Neuer Kursstart ab 06.09. 2023 in Bargteheide

 

8-Wochen-Workshop für Kinder von 6-9 und 10-14 Jahren

Es ist wieder soweit! Pünktlich zum neuen Schuljahr, startet ein neuer Gruppenkurs „Entspannungstechniken“ von und mit Entspannungspädagogin Nadine Fahrenkrog.

In 8 Trainings erhalten die Kinder und Jugendlichen einen Einblick in die gängigsten Entspannungstechniken wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation und Achtsamkeit.

Aber auch das Thema „Stress“ wird besprochen: was macht Stress mit uns? Wie kann er vermieden werden? Und was bereitet überhaupt Stress?

Das Ganze natürlich altersgerecht verpackt mit viel Spaß und guter Laune.

„Die Kinder sollen bei mir mit Freude Entspannung erfahren“, so Nadine Fahrenkrog.

 

Start, 6.9., 8 Wochen:

Mittwochs 16:00 – 17:00 Uhr (6-9 Jahre) und
mittwochs 17:15 – 18:15 Uhr (10-14 Jahre)

 

Anmeldungen direkt bei  Nadine Fahrenkrog

Tel: 01525-4317731 oder info@nadine-fahrenkrog.de

 

Weitere Informationen unter: www.nadine-fahrenkrog.de

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