Das Hospiz Ahrensburg bietet auch in diesem Winter 2025/26 einen Kurs in DEAN QIGONG, einer ursprünglichen Richtung des Qigong, an. Im Qigong geht es um Energieausgleich, die Balance des Gegensatzpaares Yin und Yang.
Ein Beispiel: Durch den Verlust eines nahen Menschen fühlen wir uns vielleicht aus der Bahn geworfen. In der Chinesischen Medizin würde man sagen, wir sind nicht mehr in Balance und die Energie ist schwach. Die Konzentration auf den eigenen Atem in meditativer Ruhe oder auch verbunden mit kleinen Bewegungen kann die Energie wieder ausbalancieren und stärken.
Wir entspannen uns und die Sicht auf die Dinge kann sich verändern.
Termine 2025
26. Oktober, 30. November, 14. Dezember, 25. Januar, 22. Februar
Jeweils sonntags von 13.00 bis 15.00 Uhr, Adresse: Ernst- Ziese- Straße 13, Ahrensburg
Extra Info:
Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Yoga- oder Isomatte, Wolldecke, Yogakissen (wenn
vorhanden) und dicke Socken.
Anmeldungen bitte an:
Hospiz Ahrensburg e.V.
Telefon: 04102-691125
kontakt@hospiz-ahrensburg.de
